AKROBATIKA HASTAPENERAKO MONITORE TAILERRA

PROGRAMA:
- Akrobatikarekin lotutako joku eta beroketak
- Bakarkako elementuak (oreka, malgutasuna, indarra, bizkortasuna)
- Akrobaziak
- Prestakuntza fisikoa
- Giza-piramide estatikoak
Ariketa guztiak, gorputz-jarreraren kontrola eta laguntzak esplikatuz, eta progresioen bidez irakatsiko dira.
Tailerra gaztelaniaz izango da eta Nuria Carmonak emango du, Jarduera fisiko eta kirol zientzietan graduatua (gimnastika artistikoan espezializatua) eta gimnastika akrobatikako 1. mailako teknikaria.
Prezioa: 50 euro
IZEN-EMATEA:
Epea: azaroak 6